В статье описываются 4 упражнения для уменьшения икры. Для каждого упражнения дано пошаговое описание. Рекомендуется повторять комплекс упражнений дважды в день, чтобы достичь результатов через полгода. Статья также советует выполнять дополнительные упражнения для более быстрого эффекта.

Узнайте, какие цвета корректоров помогут скрыть различные дефекты кожи, как правильно наносить корректоры и как выбрать подходящий для каждой проблемы. Не существует универсального корректора, под каждую проблему нужно подбирать свой цвет и способ нанесения.